Учёными из Университета Южной Флориды обнаружено, что регулярное недосыпание в течение 16 минут, может увеличить вероятность стресса, а так же негативно влияет на производительность труда. Данные исследования были опубликованы на Medicalxpress. Эксперимент проводился с участием 130 человек. Выяснилось, что люди, вынужденные постоянно разрываться между работой и домом, наиболее чаще подвержены
Читать ДалееЧем грозит регулярный недосып?
